"Стрессу-бой!"

10 октября отмечается Всемирный  День психического здоровья, в процессе жизнедеятельности наше здоровье часто страдает от стрессовых ситуаций, что может привести к расстройствам и болезням.

Сегодня, 8 октября   на оздоровительном уроке « Стрессу-бой» 8   октября прививку от стресса получили ученики МАО СОШ № 3. 

В заключение  мероприятия состоялся медиа-обзор «Книжный мир!»

 Ведь если  книга очень интересная, то  в организме начинают вырабатываться   «гормоны удовольствия» – эндорфины. Они стимулируют иммунную систему, повышают стрессоустойчивость.

Приходите в библиотеку за прививкой от стрессов и огорчений!

Write a comment

Comments: 0